Achtsamkeit trifft Nachhaltigkeit In einer Welt, die sich immer schneller dreht, wird das Bedürfnis nach Entschleunigung und Sinn immer größer. Achtsamkeit – das bewusste Wahrnehmen des Augenblicks – ist nicht nur ein Weg zu mehr innerer Ruhe, sondern auch ein Schlüssel zu einem nachhaltigeren Lebensstil. Wer achtsam lebt, lebt automatisch bewusster – und wer bewusster… Achtsam leben, um die Erde zu schützen – Wie bewusster Alltag die Welt verändert weiterlesen
Kategorie: Nachhaltig leben
Nachhaltiges Leben bezieht sich auf die Art und Weise, wie wir unseren Lebensstil gestalten, um zukünftige Generationen zu unterstützen und die natürlichen Ressourcen zu schützen. Dazu gehört, bewusste Entscheidungen in Bezug auf den Energieverbrauch, den Verbrauch von Materialien und die Nutzung von Transportmitteln zu treffen. Es kann auch bedeuten, lokale Produkte zu unterstützen, um den Transportbedarf zu reduzieren und den lokalen Wirtschaftskreislauf zu stärken. Eine nachhaltige Lebensweise kann auch das Engagement in Gemeinschaftsprojekten beinhalten, um die Umwelt in der Region zu verbessern. Es ist wichtig, dass wir uns bewusst machen, dass unsere Handlungen Auswirkungen auf die Umwelt haben und dass wir Verantwortung für unseren ökologischen Fußabdruck übernehmen.
Nachhaltig drucken
Das Drucken hat negative Auswirkungen auf die Umwelt. Vor allem, wenn es häufig und in großen Mengen durchgeführt wird. Die Herstellung von Papier benötigt Ressourcen und Energie und der Druckprozess selbst auch. Abfallprodukte wie Tonerkartuschen und Altpapier können eine zusätzliche Belastung darstellen. In diesem Beitrag geht es nicht nur darum selbst zu drucken und das… Nachhaltig drucken weiterlesen
Zero-Waste-To-Go-Kit: Dein Schlüssel zu einem müllfreien Alltag unterwegs
Wir alle kennen die Situation: kurz unterwegs, ein Kaffee auf die Hand, ein Snack zwischendurch – und schon landen Becher, Plastikgabel und Serviette im Müll. Dabei ist es so einfach, auch unterwegs nachhaltig und müllfrei zu leben. Die Lösung? Ein durchdachtes Zero-Waste-To-Go-Kit. Hier zeigen wir dir, wie du dir ganz einfach dein eigenes Set zusammenstellst, warum es… Zero-Waste-To-Go-Kit: Dein Schlüssel zu einem müllfreien Alltag unterwegs weiterlesen
Capsule Wardrobe
Was ist eine Capsule Wardrobe und woher stammt der Begriff? Sind 30-40 Teile ausreichend und was sind die Vorteile einer Capsule Wardrobe? Capsule Wardrobe (auf deutsch Kapsel-Garderobe) ist ein Begriff, welches für einen minimalistischen Kleiderschrank steht. Wenn wir uns ehrlich darüber Gedanken machen, wie viel Teile wir eigentlich überhaupt brauchen, merken wir oft, dass es… Capsule Wardrobe weiterlesen
Bewusst leben – Nachhaltig und plastikfrei im Alltag
Plastik ist überall – in den Meeren, in der Natur und sogar in unseren Lebensmitteln. Doch das muss nicht sein! Auch du kannst etwas tun, um Plastik zu reduzieren und nachhaltiger zu leben. Bewusst leben bedeutet dabei nicht, auf alles verzichten zu müssen. Vielmehr heißt es, Schritt für Schritt bessere Alternativen zu wählen und so… Bewusst leben – Nachhaltig und plastikfrei im Alltag weiterlesen
Nachhaltig Kaffee trinken
All you need is love and a good cup of coffee… Viele Leute brauchen morgens erst mal einen Kaffee, damit sie richtig in die Gänge kommen. Etwa 3 Tassen trinken die Deutschen durchschnittlich am Tag – das sind ca. 163 Liter pro Jahr pro Person. Kaffee ist also das beliebteste Getränk und wird sogar mehr… Nachhaltig Kaffee trinken weiterlesen
Saisonkalender März
Der Saisonkalender kann dabei helfen, eine bewusste, gesunde, abwechslungsreiche und nachhaltige Ernährung zu fördern. Wie jeden Monat erfährst du hier, welches Obst und Gemüse gerade Saison haben. Im März stehen viele Freilandprodukte zur Verfügung, aber auch geschützter Anbau und unbeheizte Gewächshäuser tragen zur Verfügbarkeit von frischem Gemüse und Obst bei. Allerdings gibt es auch Lagerware… Saisonkalender März weiterlesen
Dein Date mit der Zukunft – Valentinstag einmal anders erleben
Jedes Jahr am 14. Februar dreht sich alles um die Liebe. Doch dieses Jahr gibt es einen besonderen Anlass, über eine noch größere Liebe nachzudenken: die Liebe zur Zukunft und zu unserem Planeten. Unter dem Motto „Dein Date mit der Zukunft“ ruft der bundesweite Klimastreik dazu auf, gemeinsam für eine nachhaltige, gerechte und lebenswerte Welt einzustehen. In… Dein Date mit der Zukunft – Valentinstag einmal anders erleben weiterlesen
Mehr Liebe, weniger Müll: So wird dein Valentinstag nachhaltig schön
Der Valentinstag ist eine wunderbare Gelegenheit, Liebe zu zeigen – nicht nur gegenüber unseren Liebsten, sondern auch der Umwelt. Doch an diesem Tag entstehen Unmengen an Müll durch Verpackungen, kurzlebige Deko und Geschenke, die schnell in Vergessenheit geraten. Wie wäre es also mit einem Valentinstag voller Achtsamkeit, Wertschätzung und echter Nachhaltigkeit? Hier sind einige kreative… Mehr Liebe, weniger Müll: So wird dein Valentinstag nachhaltig schön weiterlesen
Klimaschutz beginnt zu Hause: 5 Maßnahmen mit großer Wirkung
Klimaschutz fängt nicht erst bei großen politischen Entscheidungen oder weltweiten Kampagnen an – er beginnt direkt bei uns zu Hause. Jeder von uns kann einen Beitrag leisten, um den CO2-Fußabdruck zu reduzieren und nachhaltiger zu leben. Oft sind es kleine Veränderungen im Alltag, die in der Summe einen großen Unterschied machen. Hier sind fünf wirkungsvolle… Klimaschutz beginnt zu Hause: 5 Maßnahmen mit großer Wirkung weiterlesen
