Tipps für nachhaltige Outdoor-Aktivitäten. Die Natur gibt uns so vieles, sie hat eine unglaublich heilende Wirkung auf die Psyche. Ein Spaziergang in der Natur kann helfen, Stress abzubauen, die Gedanken zu ordnen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Zahlreiche Studien belegen, dass der Aufenthalt in der Natur positive Auswirkungen auf die mentale Gesundheit hat. Da… Herbstliche Naturerkundung weiterlesen
Nachhaltigkeit im Alltag